Continuando con una de las misión del Centro L’amor que es quitar el estigma de acudir al psicólogo, en esta ocasión Laura Montero CEO del Centro L’amor nos trae una charla a Castro Urdiales. Esta conferencia titulada «Hablemos de salud mental», tratará de poner sobre la mesa temas tan importantes cómo cuando deberíamos acudir al profesional de la salud mental.
Hablemos de salud mental
En la conferencia se proporcionará información educativa sobre los diferentes trastornos mentales, así como estrategias y recursos para promover la salud mental y el autocuidado. Además, se permitirá la partición de las personas para compartir sus propias experiencias, lo que puede generar una sensación de pertenencia y conexión emocional. También se dejará un espacio de dudas.
Las charlas de salud mental también desempeñan un papel importante en la lucha contra el estigma asociado a los trastornos mentales. Al brindar información precisa y fomentar la empatía, estas conversaciones ayudan a derribar barreras y prejuicios, y promueven un ambiente de aceptación y compasión hacia las personas que enfrentan desafíos de salud mental.
Es fundamental que las charlas de salud mental sean facilitadas por profesionales capacitados en el campo de la psicología o la psiquiatría, como es el caso de Laura Montero psicóloga, para así garantizar que se proporcione información precisa y contrastada.
En esta ponencia abordaremos el tema de qué es la salud mental, hablaremos de algunos mitos acerca de ir al psicólogo y daremos recomendaciones para cuidar de nuestra salud mental.
Será una ponencia muy dinámica y podrás preguntar al final algunas cuestiones que te preocupen.
Te espero éste sábado 27 de mayo a las 11h en el Centro Cultural La Residencia en Castro Urdiales.
La charla es gratuita hasta completar aforo.
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